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... 【4-250】 這是一個逮著啥都往裡放翻車倒也挺正常的故事……外面好像在下雨，好睏好睏睡醒了再確認 ----- 2020.2.27 By sure汪 【豆果美食官方認證達人】 用料 雞蛋 四份 麵粉 五份 牛奶 六份 白糖 一份 黃油 適量 做法步驟 ... 1、根據個人喜好往烤碗裡頭切黃油，送進烤箱調到兩百度，連碗帶油預熱五分鐘 ... 2、抽空拿碗磕倆蛋，倒上一蛋殼白糖 ... 3、哐哐打散再倒上六蛋殼的牛奶 ... 4、隨便攪和兩下，倒上五蛋殼麵粉(失算失算下回先擱面) ... 5、努力攪和勻，過篩到之前備好的帶油烤碗裡，最好不要跟我似的多餘往裡扔水果.... ... 6、送進烤箱中下層，給它烤胖烤上色，這圖是上層二百一下層一百九烤了十五分鐘的樣子 ... 7、挪出來想辦法(......)欣賞下......水果還是別放了，烤草莓真的好酸啊 ... 8、走了喲，明天見~ 雞蛋的營養功效 1.健腦益智：雞蛋對神經系統和身體發育有很大的作用，其中含的膽鹼可改善各個年齡組的記憶力。 2.保護肝臟：雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用，蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量，增強肌體的代謝功能和免疫功能。 3.防治動脈硬化：美國營養學家和醫學工作者用雞蛋來防治動脈粥樣硬化，獲得了出人意料驚人效果，他們從雞蛋、核桃、豬肝中提取卵磷脂，每天給患心血管病人吃4～6湯匙。3個月後，患者的血清膽固醇顯著下降，獲得滿意效果。 4.預防癌癥：根據對全世界人類癌癥死亡率進行的分析，人們發現癌癥的死亡率與硒的攝入量成反比。而雞蛋中含有豐富的硒元素。 5.延緩衰老：不少長壽老人的延年益壽經驗之一，就是每天必食一個雞蛋。 6.美容護膚：雞蛋中還含有較豐富的鐵，鐵元素在人體起造血和在血中運輸氧和營養物質的作用。人的顏面泛出紅潤之美，離不開鐵元素。如果鐵質不足可導致缺鐵性貧血，使人的臉色萎黃，皮膚也失去了美的光澤。由此可見，雞蛋確是維護皮膚美的重要食品之一。 雞蛋的飲食禁忌 1. 未熟的雞蛋不能吃；煮熟的雞蛋用冷水浸後忌存放 2. 產婦在分娩過程中體力消耗大，消化吸收功能減弱，肝臟解毒功能降低，大量食用對身體不宜。一般情況下，產婦每天吃3個左右的雞蛋就足夠了 3. 雞蛋含人體所需的幾乎所有營養物質，每天吃一個雞蛋是不少長壽者延年益壽的經驗之一 4. 新鮮的雞蛋蛋殼完整，無光澤，表面有一層白色粉末，手摸蛋殼有粗糙感，輕搖雞蛋沒有聲音，對雞蛋哈一口熱氣，用鼻子湊近蛋殼可聞到淡淡的生石灰味，將雞蛋放入水中，蛋會下沉 5. 毛蛋、臭蛋、生蛋忌食，打蛋時須提防沾染到蛋殼上的細菌 6. 嬰幼兒、老人、病人吃雞蛋以煮、蒸為好。 做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索「豆果」可以直接查看我的菜譜！ 喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
內容簡介
在中國經濟高速增長的列車上，房地產業成為最賺錢的巨大的產業。五千多年的歷史長河中，從來沒有一個時期像當下的中國人那樣，要為房地產「狂」，要為買一間房愁，「蝸居」、「房奴」也成了年輕人和無數社會底層的人們的一個專用的名詞。
這本書是來自草根階層的一位知名女學者的專題之書。作為一名「非體制內」的民間獨立研究者，十多年來，她埋頭於浩瀚資料裡，奔走於城鄉之間，1998年5月31日，她的第一篇「涉房」文章引起了時任國務院總理朱鎔基的注意及批示。此後，她在網絡上發表許多專題文章，以大量數據及事實解碼在宏觀經濟領域稱霸的房地產資金量是如何成為中國的國家災難的，她的文章不僅引起有關方面的注目，更為經濟界、社會學界的學者所推崇。
閱讀這本特別之書，您就會明白，你為甚麼「被『房地產』」呢？！官商又如何勾結，攫取你手中可憐的錢？你的種種疑問將在這本書中一一找到答案。
作者簡介
王鍊利
女，1952年12月出生於上海，祖籍浙江寧波。「課堂學歷」為初中二年級(67屆)。1977年參加全國高考，高分通過錄取分數線卻未能被錄取。1985年通過高等教育自學考試，獲大專畢業文憑。長期在體制外從事房地產研究。1968年11月進工廠工作。2002年12月退休。工齡32年。
詳細資料
- ISBN：9789881553140
- 規格：平裝 / 424頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：香港
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/ezoM85M.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010529995
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