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內容簡介
*心理衛生工作雖然要從人人做起,但促進全民心理衛生卻是從事健康維護之護理人員的責任,本
書從壓力、防衛機轉、心理衛生、適應、專業性人際關係、工作角色等相關概念做有系統的介紹
可作為教學之教材,期能幫助更多人認識心理衛生,進而協助他人提升心理衛生。
內容摘錄
第1章 心理衛生緒論
前言
近代由於人口的激增、工業化與社會化的演進、科學的發展、交通運輸及資訊傳遞的發達、政治意識與組織概念的推展,以及國際關係日益密切等等因素的影響,以致人們每天必須在這個推陳新、日新月異的現代化生活中不斷奮鬥、競爭、求生存。面對生活中如此巨大複雜的壓力,沈重的心理負擔是可以想像的,因此,「心理衛生」的重要性日益受到世人的重視與關切。
提倡心理衛生的主要目的是在教導人們如何預防心理疾病(或偏差),並且能維持心理健康,甚至促進心理健康。此外,對於已經罹患精神疾病的患者,亦能提供積極有效且合乎人性的治療與健,使之早日回歸社會。本章即針對心理衛生的概念與意義做一系列的介紹,並就目前社會的需求,在人、社區兩方面探討如何務實心理衛生的工作,而不致將它視為一種口號。
第一節 心理衛生的概念與意義
- 心理衛生與心理健康的關係
一般而言,「心理衛生」與「心理健康」兩個名詞可以互相通用,但是仔細推敲後,可以發現兩者應是一體兩面、互為因果的關係。簡單地說,有了心理衛生工作的推動,才能使人們保有心理健康的美好狀態;而若不是人們為了追求心理健康,也不會產生「心理衛生」這個概念。因此,在了解心理衛生的概念與意義之前,首先應先了解「心理健康」的意義。
- 心理健康的意義
所謂「健康」,以聯合國世界衛生組織(World Health Organization;WHO)為人類健康所訂下的定義是指:「個人的生理、心理以及社會三方面的良好狀態。」因此,所謂「心理健康」可以說是個人心理方面的良好狀態;也就是說,除了沒有心理與精神疾病的症狀外,其個人的智識、情感表達、認知、行為表現等各方面,都應維持在一個正常且平衡的狀態下,使得個人對於自己以及對世界的調適能夠達到最高且最好的效能,進而獲得快樂、滿足以及產生合乎社會文化要求的行為。因此,一個心理健康的個人能夠充分了解自己的能力與需求,對於現實生活能夠訂立合理可行的目標,不斷地從經驗中學習而不喪志;能維持人格的完整與和諧;能有充足的安全感與自信心;並能保持適宜的情緒達與控制,且能與他人建立良好的人際關係;在不違背團體、社會的規範下,亦能適度地滿足個人基本的需求,並有自我實現(self-actualization)的發展。
- 心理衛生的意義
由上述心理健康的意義中,我們可以了解到:心理衛生除了是一種觀念外,也是一種革新的動力(movement);它能藉著教育、醫療、保健、預防、復健等各種方式,以達到促進心理健康與預防心理疾病的最高宗旨。
總之,心理衛生是一門知識,也是一種科學,更是一種藝術,唯有心理衛生知識的普及與進步,才能提供人們更精確、更有效的方法來保障心理健康,維持一個安寧、美滿、平衡的和諧狀態。
第二節 現代社會的心理衛生
社會是由一群有互動關係的個人所組成。因此,個人與社會有著密不可分的關聯。就現代社會的特徵而言,首先被注意到的就是社會事物的快速變遷,如:政治、文化、經濟、交通、教育、大眾傳播各方面,處處都可見到驚人迅速的改變;人們為了跟上這個大時代的腳步,只有學習如何去自我適,例如人生觀的改變(凡事只求物質的享受)、做事方法的改變(學習如何鑽營、投機取巧),因此,個人主義、功利主義自然盛行,人們不再重視辛苦耕耘的收穫,而去追求一時的享樂。這個現象可以從許多蔚為社會風尚的行為中窺知一二,如:炒作股票、青少年吸毒以及暴力犯罪事件的增加等等。
其次,現代化社會的另一個特徵是人與人的關係更加密切。由於交通運輸以及資訊傳播工具的發達,人們可以有更頻繁直接的接觸與溝通機會,但也正因為人們彼此距離拉近不少,也增加了互相摩擦、衝突的機會。由於人口的激增,競爭的程度也愈來愈強烈,人們學習如何在有限的空間中開創自己的天地,也變得愈來愈難以實現!因此,在現代社會中生存的人們,只能建立短暫、互相利用的關係,而無法彼此開誠布公、相互信賴;所以,人們欺騙、壓榨、傷害他人的行為處處可見,而人們要想避免內心衝突、焦慮和挫敗,將是多麼困難的一件事!
或許,現代文明帶來了生活上的便利,但是人們也必須在選擇文明後割捨掉一些原有的個人權益,也就是要建立「社會意識感」。例如:人們必須學習遵從社會的規範及習慣,倘若行為抵觸社會規範時,個人必須接受責罰;人們必須學習如何與他人分工合作、共享利益;人們必須學著適應社會革新的改變等等。經由社會意識感的建立,個人才會對社會產生歸屬感,並了解自己所應扮演的角色和所應盡的職責,學習如何共同生活、共同創造。
總之,在日趨複雜多變的社會生活中,現代人的矛盾與衝突似乎也隨之層出不窮,不勝其擾!因此,大眾的心理衛生問題日益嚴重,極需大家共同合作,設法改善,以增進個人與整體社會的健康福祉。
《作者簡介》
毛家舲
‧國防醫學院護理學系畢
‧美國伊利諾州州立大學護理學碩士
‧美國德州女子大學護理哲學博士
‧曾任國防醫學院護理學系主任教官、成大醫學院護理學系兼任副教授、中華醫專護理科副
教授
鄭 琳
‧國防醫學院護理學系畢
‧國防醫學院護理學研究所畢
‧曾任國防醫學院護理學系講師、慈濟護專兼任講師
林梅鳳
‧國立台灣大學醫學院護理學系畢
‧國立台灣大學醫學院護理學研究所畢
‧現任成大醫學院護理學系助理教授
李淑琦
‧國立政治大學心理學系畢
‧國立政治大學心理學研究所畢
‧曾任救國團張老師中心研究訓練組研究助理、空軍總醫院航太組心理研究員
‧現專職著述
曾雯琦
‧國防醫學院護理學系畢
‧國防醫學院護理學研究所畢
‧曾任三軍總醫院精神科護理長暨國防護理學系精神科講師
許樹珍
‧國防醫學院護理學系畢
‧曾任國防醫學院護理學系講師
‧現於美國威斯康辛大學護理學研究所進修碩士學位
饒雅萍
‧國防醫學院護理學系畢
‧國防醫學院護理學研究所畢
‧曾任國防醫學院護理學系講師
‧現赴加拿大多倫多大學進修碩士學位
陳麗蘭
‧台大社會學系社會工作組畢
‧台大社會學研究所應用社會學組畢
‧曾任財團法人中國生產力中心綜合研究組副管理師
鄧先揮
‧三軍大學陸軍學院畢
‧戰爭學院畢
‧曾任國防部參謀、馬祖防衛司令部作戰處長、國立台灣大學文學院主任教官兼訓導處生活
輔導組主任、淡水管理學院總教官
李引玉
‧國立台灣大學醫學院護理學系畢
‧美國康乃狄克大學護理學碩士
‧曾任成功大學護理學系主任、台大醫學院護理學系講師、台大醫院精神科督導、沙烏地阿
拉伯醫院護理督導
‧現任國立成功大學護理學系副教授
黃珮玲
‧國立台灣大學醫學院護理學系畢
‧國立台灣大學醫學院護理學研究所畢
‧曾任成功大學護理學系講師兼成大附設醫院護理督導、台大醫學院護理學系兼任講師
目錄
第1章 心理衛生緒論
第一節 心理衛生的概念與意義
第二節 現代社會的心理衛生
第三節 社區心理衛生
第四節 個人心理衛生
第2章 焦慮與壓力
第一節 焦慮與壓力的定義
第二節 焦慮與壓力造成的個人反應
第三節 焦慮與壓力相關的心身症
第四節 焦慮與壓力的調適
第3章 防衛機轉
第一節 防衛機轉的意義
第二節 防衛機轉的類型
第三節 防衛機轉與適應的關係
第4章 適應與心理衛生
第一節 適應的意義
第二節 適應的評估
第三節 適應的增進
第5章 各年齡層的心理衛生
第一節 出生前期與出生期
第二節 嬰兒期與幼兒期
第三節 學齡前期與學齡期
第四節 青少年期與青年期
第五節 中年期與老年期
第6章 環境的適應
第一節 家庭的適應
第二節 婚姻的適應
第三節 學校的適應
第四節 職業的適應
第五節 社區的適應
第六節 兵役的適應
第7章 危機理論及危機處置
第一節 危機理論的起源及發展
第二節 危機理論的主要內容
第三節 危機處置
第8章 護理人員與病人的專業性人際關係
第一節 護理人員與病人的人際關係
第二節 護理人員與病人人際關係建立的分期
第9章 心理社會評估
第一節 心理社會評估的內容
第二節 心理社會評估的方法
第10章 疾病對病人的衝擊
第一節 身心不可分的關係
第二節 疾病動力學
第三節 病人角色
第四節 病人接受生病的過程
第11章 住院對病人的影響
第一節 住院影響病人行為反應的因素
第二節 住院病人常面臨的心理社會課題
第三節 住院病人常見的心理反應與行為
第四節 適應不良行為的護理措施
第12章 疾病對家庭的衝擊
第一節 家庭的定義
第二節 家庭的功能及其改變
第三節 病程中家庭所受的衝擊
第四節 家庭危機理論
第13章 護理人員在心理衛生工作中的角色
第一節 什麼是心理衛生
第二節 從事心理衛生工作的場所
第三節 心理衛生工作的內容
第四節 護理人員在心理衛生工作中的角色
附錄1 台灣地區心理衛生諮詢及輔導機構
附錄2 一般性福利服務機構
附錄3 各縣市政府社會局(科、課)一覽表
序
隨著科技的進步,人類生活步調加速,面臨各方面壓力情境也日趨頻繁與複雜,由壓力所導致生理、心理、行為各層面的反應不但影響個人的身、心健康,也影響其工作效率,社會結構更可能因此而遭到破壞,進而阻滯社會的進步。因此,人類身、心健康的促進與維護已不再是少數人的特權,而是每個人的權利與義務。
雖然人們早有「身心一體」的看法,但是對心理健康的重視起步較晚,將心理衛生列入學校教學課程也是最近幾年的事。在華杏出版公司董事長 蕭豐富先生的大力支持下,本書得以延攬多位國內從事心理衛生暨精神科護理工作的菁英,憑藉其專業知識、經驗背景,將有關心理衛生的相關概念做有系統的介紹,可做為教學的輔助教材,希望能幫助更多的人認識心理衛生,進而促進其協助他人提昇心理衛生層次的工作。
毛家舲
詳細資料
- ISBN:9576404886
- 規格:平裝 / 364頁 / 15 x 21 x 1.82 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
1942年冬季,進攻史達林格勒的第六集團軍已經危在旦夕,他們孤立無援,補給不足。而蘇軍已經在他們的兩翼形成了包圍之勢,可是希特勒打死都不允許保盧斯撤退,這座城市對希特勒而言究竟有何戰略價值?他與史達林的個人恩怨已經到了無視第六集團軍官兵死活的地步了嗎? 一、希特勒為何執進攻史達林格勒 1942年,德軍在烏克蘭擊敗了堅守克里米亞的蘇軍,清除了蘇聯黑海艦隊海空軍對羅馬尼亞油田產生的威脅。由於塞瓦斯托波爾的失守,對蘇軍而言羅斯托夫也失去了固守的價值。隨著哈爾科夫戰役的失敗,高加索和伏爾加河的門戶大開。 ... 希特勒在確信蘇軍已經無法在南部方向上阻擋德軍以後,立刻發布了命令要求德軍南方集團軍群兵分兩路,一路南下高加索去奪取蘇聯石油資源與煉油工業豐富的高加索工業區。另一路軍隊向伏爾加河彎曲處發動進攻,奪取史達林格勒。 ... 那麼希特勒為何將目標鎖定在史達林格勒呢?這還要從史達林格勒的歷史說起。史達林格原名叫做察里津,始建於1555年,最初是哥薩克和伏爾加卡爾梅克人建立的小鎮,它坐落於伏爾加河南部彎曲處,如果沿著伏爾加河北上可以一路抵達莫斯科,如果南下則可以進入亞述海和裏海。因此察里津很快就成為了伏爾加河南部流域的貿易中心,迅速的發展壯大。 ... 到了18世紀後半葉,沙俄決心擴大這座歷史悠久的貿易重鎮,為此察里津被歸入了薩拉托夫省的管轄,並晉升為省級市。此後的一百年里隨著沙俄對察里津的不斷投資建設,當地的人口增加到了十萬人之眾。 ... 蘇聯建立以後,察里津改名為史達林格勒。此後基於蘇聯的國防策略,史達林格勒成為了蘇聯重要的工業發展要地,這裡興建起了眾多重工業工廠,當地的鐵路建設和漕運建設也得到了更好的投資,從而使得察里津成為了連接整個蘇聯工業區的重要交通樞紐。 ... 說到了這裡,我們就不得不說一說希特勒的戰爭經濟學了。希特勒的這套理論說簡單一些就是以戰養戰,在戰爭中迅速奪取對手的重要工業和經濟中心,將其納入德國的控制下為德國服務,從而迫使對手投降。 ... 而史達林格勒正是希特勒對蘇戰爭經濟學中的重要一環,只要占領了這裡就可以截斷蘇聯南部地區最大的交通樞紐,還可以獲取發達的伏爾加河漕運系統。到時候德軍的後勤壓力會大幅度降低,還可以沿著水陸南下進入裏海徹底截斷高加索地區和中亞地區的聯繫,或者沿著水陸北上,直抵莫斯科的背後。而如果向東則可以配合鐵路一路殺進烏拉爾工業區,奪取蘇聯最龐大的工業中心,這樣蘇聯還想抵抗只能去西伯利亞打游擊了。 ... 反之蘇軍則可以經此源源不斷的加強莫斯科和高加索方向,德軍就無法奪取為自己的鋼鐵戰馬奪取必要的「草料」更無法奪取蘇聯的工業中心來擴充自己實力。因此對希特勒而言,想要奪取高加索就必須先在史達林格勒截斷蘇軍的交通線,想要擊敗蘇聯就要先奪取史達林格勒。 二、舉步維艱的保盧斯 雖然對希特勒而言必須奪取史達林格勒,但是對保盧斯和第六集團軍而言,進攻史達林格勒並不是一個最佳的選擇。41年末到42年上半年,德軍在莫斯科以南的攻勢被蘇軍鐵木辛哥元帥和葉廖緬科將軍率領的蘇軍所阻擋,此時德軍在北高加索和沃羅涅日方向的攻勢形成了一個突出部,而進攻史達林格勒的話,就會將第六集團軍置於凸出部的頂點上。 ... 另一方面,由於德軍無法完全突破沃羅涅日方面軍的防禦,更別提攻入薩拉托夫為第六集團軍提供北翼掩護了。同時德軍在阿斯特拉罕地區的攻勢也受阻,第六集團軍的南翼也沒有充足的保障。即使是脾氣如同野牛的鐵木辛哥元帥都看到了德軍第六集團軍的尷尬局面,而準備為第六集團軍挖一個大坑,那就別提接替了史達林格勒指揮權且更加技高一籌,能夠運籌帷幄於千里之外的朱可夫元帥了。 ... 但是秉承著德國職業軍人嚴謹忠誠的職業操守,保盧斯堅決的執行了希特勒的命令,率領第六集團軍在1942年8月末對史達林格勒發起了攻擊。保盧斯最初計劃通過對史達林格勒的交通線和戰略設施實施空中打擊來削弱蘇軍的防禦,因此德國空軍在戰鬥一開始就對事先規劃好的目標進行了狂轟濫炸。它們的第一目標是鐵路樞紐,火車站,伏爾加河上的駁船和碼頭,有軌電車和公共汽車,以及糧倉,燃料庫,醫院,學校和工廠。 ... 德國空軍每天都要投下成百上千噸的炸彈,史達林格勒幾乎被炸成了廢墟。但是令保盧斯感到尷尬的是蘇聯軍民並沒有任何動搖的跡象,他們的抵抗反而變得更加強烈。許多人組成了民兵配合蘇軍作戰,城裡的工廠幾乎都被炸成了殘垣斷壁,但工人們卻沒有停止生產,他們一邊生產武器一邊在工廠周邊戰鬥。 ... 甚至德軍與蘇軍圍繞史達林格火車站發動了13次爭奪戰,但德軍每一次都沒能站穩腳跟就被蘇軍趕了出去。在馬馬耶夫崗高地也出現了相同的情況下,雙方的軍隊圍繞這座高地進行了多達8次爭奪戰,戰鬥最激烈的時候幾乎整座高地都被烈焰包圍,即使如此蘇軍依然牢牢控制著馬馬耶夫崗。 ... 對於第六集團軍的官兵們而言,自己現在和蘇軍爭奪的根本是一片廢墟,已經沒有人能夠理解希特勒為何如此執著於這座城市了。甚至於許多的將領們開始勸保盧斯趕緊帶領第六集團軍撤退,但是保盧斯此時卻優柔寡斷的表示需要先請示希特勒,然後才能決定是否可以撤退,而希特勒給他的答覆是繼續進攻,不惜任何代價也要拿下史達林格勒!在所有第六集團軍的官兵們看來,他們的元首希特勒已經瘋了,他要在這裡和史達林解決個人恩怨。 三、希特勒為何禁止保盧斯撤退 戰鬥一直持續到了1942年11月,雖然德軍控制了史達林格勒的大部分地區,但是他們已經無法再前進一步了,蘇軍牢牢的守住了最後的城區。同時蘇軍在史達林格勒南北兩翼的反擊已經取得了明顯的效果,德國第六集團軍的形勢岌岌可危了,如果他們再不撤退,那麼就要反過來被史達林格勒包圍了。 ... 蘇軍方面,為了幹掉保盧斯的第六集團軍,朱可夫和華西列夫,瓦圖京,葉廖緬科,卡圖科夫幾位將軍精心設計了一個鉗形攻勢,這本來是德軍最拿手的戰術,現在反而被蘇軍拿去玩了一個以彼之道還施彼身。 ... 1942年11月19日,蘇軍對德軍第六集團軍展開了反擊,其鉗形攻勢的北部由瓦圖京大將領導,共投入三個集團軍。南翼由卡圖科夫將軍領導,共投入兩個集團軍。而他們的主要突擊方向是第六集團軍兩翼的羅馬尼亞第三集團軍和第四集團軍陣地,這些羅馬尼亞軍裝備很差,兵力不足,且戰鬥意志下降嚴重,連像樣的野戰工事都沒有準備好,自然是最好的目標。(柿子專挑軟的捏是戰爭中不變的真理) ... 果不其然,羅馬尼亞軍在戰鬥開始不久先潰敗了,無比悲觀的保盧斯只能致電希特勒希望他的元首可以允許他突圍,然而希特勒給他的回答是「堅守到底,不得後退一步!」。 ... 那麼以戰略家自詡的希特勒為何要把第六集團軍置於死地呢?這就要說一下高加索反擊戰了。就在史達林格勒方向發起反擊的同時,由布瓊尼元帥指揮的高加索戰區在朱可夫元帥的協調下發動了聯合行動。老騎兵布瓊尼的主攻方向是羅斯托夫和刻赤海峽,他和朱可夫打算將斷掉德軍南方軍群B集團軍群的後路,只要收復了羅斯托夫和刻赤海峽,那麼在高加索作威作福的德軍想要逃命就只能游過亞述海了。 ... 為了防止B集群遭到蘇軍的摧毀,希特勒當機立斷下令B集群主力部隊後撤,而原本作為高加索攻勢的掩護行動而發起史達林格勒戰役的第六集團軍,自然就成了犧牲品。他們需要吸引朱可夫的注意力,避免蘇軍發現他們已經沒有能力機動從而直接朝高加索衝過去。 ... 當然希特勒也並沒有完全放棄第六集團軍,畢竟他還設法組織了空中運輸,甚至設法組織了救援,但是曼斯坦因已經沒有能力救出第六集團軍了。於是大家都知道,保盧斯雖然完成了一個MT的任務,但是他沒有選擇為希特勒和納粹殉葬,而是與納粹劃清了界限,加入了反法西斯陣營。 結語 希特勒禁止第六集團軍撤退絕非是他和史達林的個人恩怨,假如第六集團軍真的實施撤退,不但他們會在撤退途中遭到毀滅性的打擊,還會導致進軍高加索方向的德軍被切斷後路。犧牲了第六集團軍換取了戰爭的延續也許對希特勒和納粹份子來說是幸運的,但對德國人民,乃至對人類來說是不幸的。只有反法西斯戰爭勝利,人們才能從法西斯納粹帶來的戰爭苦難中解脫出來。 參考文獻: 《史達林格勒戰役的故事》 《伏爾加格勒的歷史》 《史達林格勒戰役》 《希特勒的軍隊》
文章來源取自於:
每日頭條 https://kknews.cc/military/6rmz5y3.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010210137
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